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佩服!大S瘦身菜单曝光1个月瘦20斤 徐熙媛对自己超狠汪小菲心疼

来源:网络整理 编辑:聊城新闻网 时间:2018-05-16

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佩服!大S瘦身菜单曝光1个月瘦20斤 徐熙媛对自己超狠汪小菲心疼

  大S公开瘦身菜单! 瘦了20斤还不满意还想再瘦8斤

  据台湾媒体报道,艺人大S(徐熙媛)生下儿子后,一直遭酸变胖,但汪小菲1月7日晚上透露,她近日靠着毅力短短1个月内瘦了10公斤,惊人瘦身成果让人佩服。

大S公开瘦身菜单! 瘦了20斤还不满意还想再瘦8斤

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  大S事后受访也公开自己这个月以来的瘦身方法以及餐单。根据媒体报道,大S表示自己现在只吃早餐和午餐,而且食物都是依照营养师所开的食谱来吃,但是她都会特别再减半。

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  早餐原本该吃一罐无糖优酪乳,以及半颗火龙果,但她只吃了半罐以及4/1颗火龙果,午餐的话,她只吃了2片肉片以及2碗烫青菜,不吃饭。除此之外,瘦身过程中她也请了老师来家里教课,1周上两次的各1小时的皮拉提斯和瑜伽,1次1小时的伦巴以及重训。


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